東洋式リフレクソロジー初級講座修了

初級講座資格取得を無事終了いたしました。オンラインだから家から出ず学べたのと、少人数制なのでわからないところはとことん教えてもらえるのが良かったです。自分でも知らなかった身体の仕組みや、役割などを知れて良かったです。

基礎からの漢方薬膳初級講座修了

「基礎からの」と表記されている通り東洋独特の食に対する考え方から教えてもらい、自分の生きている世界の考え方の狭さを感じました。そのなかでも「陰陽五行説」の基本を理解する講義が自分の中でベストマッチングしました。より深めていきたいと思ってます。今回の受講を通して、スーパーで普通に買い物をする際に、１つ１つの食材を暗記していなくても基本を理解すれば自然と選べそうな気がしました。まだ、知識の定着が弱いので反復練習と深層理解は必要ですがとても有意義な講座でした。

基礎からの漢方薬膳初級講座修了

10時から17時までしっかり6時間あったけど、内容が濃くてあっという間に終わっちゃった。日本人の考え方や習慣にもたくさん影響を与えている「#陰陽五行説 」を中心に、スーパーで手に入る身近な食材が薬膳の考え方だとどんな性質かなど、日常生活が楽しくなる知識を学べたよ。陰陽五行説は他のセミナーで何度か聞いたことがあったけど結構難しく･･･今回腑に落ちる説明を聞き、#木火土金水 も初めて見る形の図でわかりやすかった♪

基礎からの漢方薬膳初級講座修了

#ウェル美ーラボ さんの#薬膳講習 を受け、修了書をいただきました♡「基礎からの漢方薬膳」というコースです。#陰陽五行説 や#二十四節句 などの話が、普段のライフスタイルに落とし込まれて先生が解説してくださるので理解が深まりました‼︎さらに上級のお話も進めれば楽しくなると感じます。ぜひオンラインでも受講可能なので食や健康に興味のある方は参加してみてください。

東洋占星学初級講座修了

私が体験させてもらったのは、1日7時間の講座。初めは7時間⁉︎って思ったけど、授業が始まったらまあ、知らないことだらけ　普通だったらわからなすぎて眠くなってしまうところ、なるほどってなんど声にしたか。立春ってなに? 天赦日ってどんな日？から陰陽五行説ってなんなの？っていう根本的な基礎中の基礎をわかりやすく教えていただきました！例えば、私と息子の九星を調べるとうまくいく方法が知れたり、この日にやった方がいいよやったら良くないよの暦の見方がわかったり、たしかに簡単じゃないの。漢字も読みにくい、計算も出てくる、すごく苦手な分野だけどとっても興味があって、初級のまた勉強をしたいと思います。

基礎からの漢方薬膳初級講座修了

オンラインと対面講座があり、私はオンライン講座を受講しました。6時間超えの講座をオンラインで受講とあり、自分の画面はオフにして参加していましたが、先生の話術にみるみる引き込まれて、集中力途切れる事なく受講することができました。オンラインで受けていたのは私だけで、スクールで受けている皆さんと同時進行で受講でしたが、自分も教室にいるかのような距離感で楽しかった♡

基礎からの漢方薬膳初級講座修了

食べることが好き！無理なくカラダに良いものを取り入れていきたい派です。この講座を選んで本当良かった！と思えたのは薬膳とは？から始まらないところ。薬膳の効能やレシピはすでに沢山書物としてもあり資格の多くは薬膳とは？から始まることが多いよう根本的なところってなかなか教えてもらえなかったりするので良い先生に出会えて嬉しい！！なぜ漢方って言うの？なぜ薬膳なの？東洋・西洋医学や癌の話しを深く掘り下げ自分が経験してきたことに当てはめたらすーーっと入ってきました！！知らなかった事を知る楽しさ知らないままでも生きていける事は世の中に沢山あるけれど、知っている上でそれを応用していくともっとスムーズに進め生きていけるのだと薬膳もその一つでした。薬膳というとまだまだ身近に感じないですが日々の生活に溶け込んでることも多いです！小難しい事は考えず、その人に合ったそのカラダにあったものを季節を感じ取り入れていく！それでいいと思えたのもこの講座がきっかけ。

東洋式リフレクソロジー初級講座修了

久々にお勉強的な事をしたのだけど楽しすぎて時間が全然足りないしもっと先生のお話を聞いていたかった。リフレクソロジーとは？から入り・東洋医療と西洋医療・通常医療と代替医療それぞれの違いを理解して陰陽五行説を学ぶのだけどもう、本当に楽しくて楽しくての目がギンギン質問もしてもらえたり、考える時間もくれたりでかなり久々に脳みそフル活用ウェル美ーラボ様ではが学んだ✔︎東洋式リフレクソロジーをはじめ先生の講座も本当にわかりやすくてお話がスッと入ってくるのも嬉しくて相当な数を1人でうんうん頷いてたと思われます。楽しすぎてお家に帰ってもずーっとテキスト読み返しているです。健康増進カレンダーの足反射区図と薬膳食材表をいただいたのでお部屋に貼っていつでも見れるようにしてるの⊚⃝⸜(ू´•͈ω•͈⑅)

基礎からの漢方薬膳初級講座修了

子どもがいて何度も通うのは難しいので、1dayレッスンを選択10:00-17:00でお昼休憩のみだったので、正直大丈夫なのかなぁ〜と思っていたのですが、先生の話が本当に面白くてあっっという間の7時間だったんです！漢方薬膳と言ってもただ薬膳料理を学ぶとかではなくて、漢方とは何かと、もっと手前の陰陽五行説についてを深く教えてくれて、すっかりハマってしまいました。現代の医学は西洋医学無しにはあり得ないけれど、病気になってから治療するのではなく【病気にならないようにする】という東洋医学の考えは、ナチュラルに腑に落ちるし、コロナ禍で改めて大切に思ったことでした。家族の健康のためにも、今後の家庭料理に漢方薬膳の知識を取り入れていきたいと思います。中級も受けたい。

東洋式リフレクソロジー初級講座修了

勉強してきたよ！ウェル美-ラボの東洋式リフレクソロジー自分自身、リフレクソロジーってやってもらったことなくて、整体でどこどこ悪いですよーって言われてなんで分かるねんって思ってて、知りたいってなって軽い気持ちで受けてみたけど、これがね、思ったよりも5倍面白かったのよ。今はネットで調べれば何でも出てくるけど、人から教えてもらった方が、私は頭に入ってくるし、色んな話聞けるから対面の勉強は意味があるね。
少しでも気になってるなら、1回受けてきた方がいいと思うな。

東洋式リフレクソロジー初級講座修了

なんとなくで理解していたような言葉もしっかり掘り下げて教えてくれて、なるほど〜！となる場面が多く、スッと入り込めた気がする。一方的な授業な進みではなく、質問をなげてくれたり、どう思いますか？って対話を大切にしてくださった講座でした。医師が投薬や手術を行なって「治す」ものとは違い、「予防•整える•戻す」といったナチュラルなもの。わたしアロマテラピーの資格も持っているので、アロマ×リフレクソロジーをテーマにしたアロマボディオイルを使ったセルフフットマッサージのクラスも今後やっていこうと思ってるよ。どんどんレベルアップしていくワタシ学ぶことに終わりはない！たくさん吸収して、わたしなりのアウトプットをしていければなぁと思っています。

基礎からの漢方薬膳初級講座修了

以前から薬膳や漢方について興味があったのですがコロナ禍で外出する機会も減り少し自分の時間に余裕ができたので、これを機に今回きちんと学んでみることに。講座はオンラインでも学べるのですが、私は先生と対面式でみっちり教わってきました。長時間の授業にもかかわらず、内容が充実していて時間が経つのがあっという間すぐに質問できるし、その都度疑問点を消化しながら学べるのがよかったです。漢方や薬膳というと難しいイメージがありますが、スーパーでも簡単に手に入る食材や調味料だったり、普段の食生活にも簡単に取り入れられることばかりで早速実践してみたいと思います。